Movember – czas na męskie zdrowie!

W ślad za Różowym Październikiem przyszedł Movember (wąsaty listopad) – czyli miesiąc edukacji na temat nowotworów męskich: raka jądra oraz raka prostaty a także miesiąc dbałości o zdrowie psychiczne mężczyzn.

Panowie, czas odrzucić stereotyp, że „prawdziwy facet nie choruje”. Wczesne wykrycie zmian zwiększa szanse całkowitego wyleczenia. Profilaktyka to dowód odpowiedzialności za siebie.

W zależności od wieku i potrzeb, na liście TO-DO każdego dbającego o siebie faceta powinny znaleźć się:

Samobadanie jąder (od 18. roku życia):

• Dla kogo: Dla wszystkich młodych i dojrzałych mężczyzn (rak jądra najczęściej dotyka panów między 15. a 35. rokiem życia).
• Jak często: Raz w miesiącu pod prysznicem. Sprawdzaj, czy nie pojawiły się bezbolesne zgrubienia, powiększenie jądra czy uczucie ciężkości.

Badanie poziomu PSA z krwi (po 40. – 45. roku życia):

• Dla kogo: Dla mężczyzn po przekroczeniu progu wiekowego lub wcześniej, jeśli w rodzinie występował rak prostaty.
• Co to jest: Proste badanie krwi oceniające stan stercza (prostaty). Pomaga wykryć niepokojące zmiany, zanim dadzą o sobie znać.

Badanie urologiczne (per rectum):

• Dla kogo: Dla mężczyzn po 40. – 50. roku życia.
• Co to jest: Krótka i bezbolesna ocena prostaty przez urologa, kluczowa w profilaktyce przerostu i nowotworów gruczołu krokowego.

Podstawowy pakiet laboratoryjny:

• Morfologia krwi, poziom glukozy, lipidogram oraz próby wątrobowe – bo zdrowe serce i metabolizm to podstawa!

Profilaktyka realnie chroni

Drogie Panie, zmotywujcie swoich partnerów, mężów, ojców, braci i kolegów do wykonania badań profilaktycznych! Wasze wsparcie może okazać się tu nieodzowne.

Drodzy Panowie – zróbcie to dla siebie i swoich bliskich. Schowajcie obawy i wstyd do kieszeni – zdrowie jest najważniejsze. Nie odkładajcie zdrowia na później!